Архивы за Апрель, 2012

Гранат плод счастья

Вторник, 24 Апр 2012

Гранат — плод счастья.

Гранат (Punica granatum) — фрукт.
В древние времена был известен под названием «зернистое яблоко» (Granatapfel — нем., Pomergranate — англ., Granada — исп., Melograno — итал.).
Родина граната — Иран, откуда он распространился в Армению, Грецию и страны Средиземноморья. Ныне гранаты выращивают на Юге Европы, Ближнем Востоке, Кавказе, — и других странах и континентах с субтропическим климатом.
Гранат — это плод невысокого лиственного кустарника. Плод граната —10-15 см в дитаметре, внутри содержит съедобные сочные семена. Существует более 500 сортов граната.

 Гранат (Punica granatum)

Гранат — важный пищевой продукт в кулинарии и медицине.
Сок граната содержит натуральные сахара, полифенолы, фенольные кислоты, клетчатку, танины.
100 г сока граната — это 83 ккал. Содержит витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, витамины С,
Е, К; железо, калий, кальций, медь, натрий, фосфор, цинк.

Гранат - плод счастья.

Гранат в кулинарии используется для выпечки, для произведения соков, для приготовления фруктовых коктейлей и алкогольных напитков, салатов и десертов.
Из гранатового сока производят гренадин, — сироп, который добавляют для улучшения вкуса при приготовлении различных блюд.
В традициях восточной кухни, гранат используют для приготовления приправ к мясным блюдам. Небольшое количество гранатового сока, добавленного к мясу, — ускоряет его тушение, придаёт мясу мягкость, усиливает его вкус и аромат.

Гранат - является одним из древнейших фруктов

Гранат — является одним из древнейших фруктов, используемых человеком в пищу и
как лечебное средство.
Является символом изобилия и плодородия, любви и удачи, — гранат уважаем в культуре разных народов.
В Древней Греции — гранат называли «плодом счастья», — изображение фрукта служило символом плодородия, а огненно-красные цветы — были символом страстной любви.
На свадьбе, невесте и жениху бросали под ноги плоды граната, — что бы их жизнь была
богатой и счастливой. (Отец медицины Гиппократ, назначал гранатовый сок при заболеваниях пищеварительной системы, а настой из корочки плодов — при дизентерии).

Известно, что самые лучшие, крупные и сочные гранаты растут в Афганистане (гранатовый сок хорошо утоляет жажду в самую сильную жару).
В Азербайджане, ежегодно, — в октябре, проводится Кулинарный фестиваль граната.
А в Испании, — город Гранада получил своё название потому, что в древние времена в местности возле города — произрастал кустарник граната, дающий большой урожай.

Гранатовый сок, — обладает многими полезными свойствами.
В частности, — гранатовый сок полезен при малокровии, предупреждает заболевания сердца, улучшает обмен веществ, предупреждает анемию, обеспечивает здоровую
работу почек, полезен для здоровья зубов и дёсен; является антибактериальным средством и полезен при простуде. Гранатовый сок полезен для больных сахарных диабетом, а так же, предупреждает рак простаты и защищает от возникновения других видов рака.
Гранат и гранатовый сок, — содержат много антиоксидантов, — помогают укрепить память, поддерживают здоровый уровень иммунитета и борются с преждевременным старением организма.

Суп овощной с брынзой

Вторник, 24 Апр 2012

Суп овощной с брынзой

600 г свежей белокочанной капусты,

3 сладких перца,

250 г стручковой фасоли,

морковь, корень сельдерея с зеленью,

3 картофелины,

4 ст. ложки сливочного масла 1 ст. ложка пшеничной муки,

3 помидора,

0,5 стакана тертой брынзы, стакан молока,

1 л овощного отвара или воды.

Способ приготовления

Капусту нашинковать; очищенные перцы, стручковую фасоль, морковь и корень сельдерея мелко нарезать. Отва­рить эти овощи в подсоленной воде до мягкости, затем до­бавить нарезанный кубиками картофель. Отдельно в сливочном или подсолнечном масле поджа­рить муку до золотистого цвета, положить нарезанные доль­ками помидоры, слегка развести смесь овощным отваром и прокипятить. В готовый суп влить горячее молоко, ввести измельченную брынзу,  перемешать.

Разлить суп по тарелкам и посыпать рубленой зелени петрушки и сельдерея.

Приятного аппетита

Салат Окрошка

Вторник, 24 Апр 2012

Салат Окрошка

Свежие огурец и помидор, корень сельдерея,

4 ст. лож­ки измельченных ядер грецких орехов,

1-2 зубка чеснока,

репчатая луковица,

соль, перец черный молотый,

зелень кинзы и укропа,

винный уксус.

Очищенный от кожицы корень сельдерея нашинковать тонкой соломкой. Мясистый поми­дор ошпарить кипятком, очистить от кожицы и нарезать тон­кими кружками. Так же нарезать очищенный от кожицы огурец.  Мелко истолченные или дважды пропущенные через мясорубку с маленькими отверстиями решетки ядра грецких орехов смешать с чесноком, растертым с солью, добавить измельченную луковицу, рубленую зелень кинзы и укропа, (поперчить по вкусу и, постоянно помешивая, вливать понемногу винный уксус, пока смесь не побелеет. Овощи смешать, заправить приготовленным ореховым соусом и посыпать салат мелко нарезанным укропом.